Cov txiaj ntsig ntawm Salmon Roj rau Aub

Tus Sau: Peter Berry
Hnub Kev Tsim: 17 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 14 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
3-5-22 keeb kwm ntawm Russian thiab Soviet Union
Daim Duab: 3-5-22 keeb kwm ntawm Russian thiab Soviet Union

Zoo Siab

Peb tus dev noj zaub mov ib txwm tuaj yeem ua tiav thiab ntxiv nrog cov khoom lag luam zoo, uas siv hauv qhov nruab nrab, muab cov txiaj ntsig txaus rau peb tus phooj ywg zoo tshaj. Peb tab tom tham txog ntses salmon.

Roj ntses ntses yog ib yam khoom noj muaj txiaj ntsig tshaj plaws hauv Omega 3. Los ntawm cov muaj cov roj fatty acids EPD thiab DHA, cov roj ntses muab cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau cov tsiaj hauv lub cev uas muaj qhov cuam tshuam zoo rau tus dev txoj kev noj qab haus huv.

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Cov txiaj ntsig ntawm daim tawv nqaij

Raws li qhov tshwm sim ntawm lub cev tiv thaiv kab mob tias cov roj ntses ua rau, tus dev lub dermis xaus li tau txais txiaj ntsig zoo.


Ua ntej tshaj plaws, kev ua xua uas dev tuaj yeem raug kev txom nyem tau txo qis, yog li tiv thaiv kev pom ntawm cov ntxhuav. Peb yuav tsum paub tias muaj ntau tus kws kho tsiaj uas pom zoo rau cov tswv ntawm cov dev uas ua xua noj salmon, vim nws yog zaub mov zom zaub mov zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv.

Tsis tas li ntawd, cov dev maum dev ntxiv dag zog rau nws ci, silkiness thiab ntom, zoo heev txhim kho nws cov tsos. Yog li ntawd, peb hais txog yog ib qho ntawm thawj cov txiaj ntsig ntawm salmon roj cuam tshuam nws tsim tawm ntawm koj cov plaub hau.

lub paj hlwb cov txiaj ntsig

Cov roj ntses hauv cov menyuam cev xeeb tub cov khoom noj tau txhim kho kev xav ntawm cov menyuam hauv plab, thiab tom qab ntawd cov menyuam dev lub hlwb. Ib qho ntxiv, nws yog cov zaub mov nplua nuj nyob hauv cov rog, zoo rau muab lub zog nyob rau tib theem no. Ob tus menyuam dev thiab menyuam dev hauv plab yuav tau txais txiaj ntsig.


Ib qho ntxiv, lwm cov txiaj ntsig ntawm salmon roj rau cov dev tsom rau "pog yawg" dev, pab rau txhim kho koj lub peev xwm kev txawj ntse.

Qhov tseem ceeb rau kev tswj hwm cov roj ntses kom raug, thiab yog li kev siv tshuaj ntau dhau uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij tsis zoo, yog tus kws kho tsiaj sau tshuaj tshuaj kom tsim nyog rau koj tus dev nyob ntawm nws cov tsiaj, hnub nyoog, qhov hnyav thiab lub cev.

cov txiaj ntsig pob txha

Tau txais cov roj ntses hauv tus nqi pom zoo los ntawm tus kws kho tsiaj, tiv thaiv qhov pib mob caj dab, lossis txo nws cov tsos mob yog tias tus dev muaj tus kab mob no. Los ntawm kev txhim kho collagen ntau lawm txo qhov kev nyiam rau kev sib koom ua ke. Ntsia thiab cov hniav kuj txhim kho koj lub zog.


Cov Kev Pab Digestive System

Cov roj ntses ntses txhim kho txoj hnyuv hla ntawm cov menyuam dev, tseem muaj txiaj ntsig zoo rau lub raum. Raws li tau hais ua ntej, nws yog cov zaub mov zom tau yooj yim rau tus dev txoj hnyuv.

Txoj hnyuv o tuaj yeem txhim kho. Qib qis triglyceride, thiab tseem txhim kho tus dev cov ntshav siab. Qhov no tso cai rau koj los tswj thiab txo qis tus dev qib kev rog, lossis tsawg kawg tiv thaiv nws.

cov txiaj ntsig tiv thaiv

Cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm salmon roj rau kev noj qab haus huv ntawm dev yog ntau. Nov yog cov npe nrog qee tus ntawm lawv:

  • Tiv thaiv kab mob qog noj ntshav
  • Tiv thaiv kab mob plawv
  • Sib ntaus canine rog
  • Tswj kev tiv thaiv kab mob

Cov Ntshav Roj Ntshav Los Sab

Yog tias koj siab tshaj qhov ntsuas ntawm cov roj ntses qhia rau koj tus dev, lossis yog tias nws ua xua rau nws (tsis tshua muaj tshwm sim), nws yuav tshwm sim. tsis zoo phiv uas yog ib qho tseem ceeb kom paub. Puas yog lawv:

  • Ua tsis taus pa
  • Xeev siab
  • mob plab
  • Raws plab
  • Kiv taub hau
  • Qhov hnyav nce

Yog tias koj tsim ib qho ntawm cov tsos mob no, koj yuav tsum tsis txhob noj cov roj ntses, thiab hu rau koj tus kws kho tsiaj los tshuaj xyuas qhov koob tshuaj zoo tshaj.