Zoo Siab
- Kev noj haus muaj pes tsawg leeg ntawm beet
- Dog beets: cov txiaj ntsig
- Puas yog tus dev nrog ntshav qab zib tuaj yeem noj beets?
- Puas Yog Puppy Dog Noj Beetroot?
- Yuav ua li cas npaj beets rau dev
- Beetroot hloov xim ntawm tus dev cov zis
Lub beet (Beta vulgaris) yog lub hauv paus noj tau uas yog ib feem ntawm kev noj zaub mov ntawm ntau haiv neeg, suav nrog Brazilian ib, thiab tau txais txiaj ntsig ntau dua li cov zaub mov ntxiv rau muab cov ntsiab lus zoo ntawm cov vitamins, cov zaub mov, fiber ntau thiab ntuj antioxidants.
Nrog kev paub ntau ntxiv ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev siv cov piam thaj qab zib tsis tu ncua rau tib neeg kev noj qab haus huv, ntau thiab ntau tus kws qhia kuj tseem nug lawv tus kheej yog tias dev tuaj yeem noj beets los ua kom zoo dua txhua qhov kev noj zaub mov zoo. Hauv tsab xov xwm PeritoAnimal tshiab no, peb yuav tham txog cov txiaj ntsig thiab kev ceev faj ntawm kev muab beets rau dev.
Kev noj haus muaj pes tsawg leeg ntawm beet
Kom paub seb yog dev tuaj yeem noj beetsUa ntej koj yuav tsum paub cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov zaub mov no. Raws li Tebchaws Meskas Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Ua Liaj Ua Teb (USDA), 100 grams ntawm beets nyoos muaj cov as -ham hauv qab no:
- Tag Nrho Zog/Calories: 43kcal;
- Cov protein: 1.6g;
- Tag nrho cov rog: 0.17g;
- Cov carbohydrates: 9.56g;
- Fibers: 2.8g;
- Qab zib: 6.76g;
- Dej: 87.5g;
- Calcium: 16mg;
- Hlau: 0.8mg;
- Phosphorus: 40 mg;
- Magnesium: 26 mg;
- Potassium: 325mg;
- Sodium: 78mg;
- Zinc: 0.75mg;
- Vitamin A: 2 mg;
- Vitamin B2: 0.04mg;
- Vitamin B3: 0.33mg;
- Vitamin B6: 0.07mg;
- Folate (Vitamin B9): 109µg
- Vitamin C: 4.9mg;
- Vitamin E: 0.04mg;
- Vitamin K: 0.2µg
Raws li nws muaj peev xwm txheeb xyuas hauv cov zaub mov noj saum toj no, beets muaj cov vitamins thiab minerals uas pab txhawb kev tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob dev feem ntau. Ib qho ntxiv, nws yog nplua nuj nyob hauv cov vitamin A thiab beta-carotenes, uas yog cov phooj ywg zoo rau kev pom kev zoo thiab tawv nqaij noj qab nyob zoo hauv cov dev, pab tiv thaiv cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li ua xua canine thiab kab mob dermatitis.
Cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm hlau thiab folate (vitamin B9) ua rau qab zib beet a khoom noj khoom haus ntxiv rau cov dev uas muaj ntshav tsis txaus thiab rau menyuam dev, txij li cov khoom siv no yog qhov tseem ceeb rau kev tsim cov hemoglobin thiab cov qe ntshav liab, ntxiv rau txhawm rau txhim kho cov pa oxygen ntawm txhua cov ntaub so ntswg thiab kabmob hauv lub cev.
Beetroot kuj tseem muaj qhov siab ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntuj, xws li vitamin C thiab lipocarotenes, uas tawm tsam kev ua haujlwm ntawm cov dawb radicals hauv tus dev lub cev thiab kev puas tsuaj ntawm tes uas tshwm sim los ntawm nws. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob antioxidant no tau txais txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov dev laus, vim lawv koom tes nrog tiv thaiv cov tsos mob hnub nyoog thiab pab tswj kom muaj cov metabolism ruaj khov.
Nws tseem yog qhov tseem ceeb los qhia txog kev koom tes ntawm cov fiber thiab dej uas cov zaub no muab rau tus dev noj, nyiam txoj hnyuv hla thiab tiv thaiv mob plab zom mov thiab cem quav. Tus nqi ntawm cov kua tam sim no hauv beets kuj tseem pab ua kom cov plaub mos mos ua kom dej zoo, zam teeb meem tso zis, thiab muaj cov txiaj ntsig tsis zoo, ua rau tshem tawm cov co toxins los ntawm cov kab mob hauv lub cev.
Dog beets: cov txiaj ntsig
Beetroot tsis yog ib qho txwv tsis pub khoom noj rau cov dev thiab, ntxiv rau, nws muaj cov as -ham uas pab ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob, pab tiv thaiv ntau yam kab mob hauv dev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj qee yam ceev faj thaum muab beets rau dev, vim qhov ntau dhau tuaj yeem ua rau koj tus phooj ywg zoo nyob zoo.
Ua ntej, koj yuav tsum txiav txim siab tias zaub, legumes thiab txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis yog lub hauv paus ntawm kev noj haus ntawm cov menyuam dev, vim lawv tsis muaj tag nrho cov as -ham tseem ceeb uas cov kab mob hauv lub cev xav tau. Txawm hais tias cov dev yog cov tsiaj noj zaub thiab tuaj yeem zom ntau hom zaub mov, lawv yuav tsum tau noj cov protein ntau thiab cov rog rog (lub npe hu ua 'rog zoo').
Nqaij tseem yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab yuav tsum muaj nyob hauv tus dev noj. Tsis ntev, nws tsis tsim nyog muab tsuas yog beets thiab lwm yam zaub rau koj cov plaub hau, vim qhov no tuaj yeem ua rau cov zaub mov tsis txaus thiab ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov xwm txheej nyuaj xws li ntshav tsis txaus.
Tsis tas li ntawd, nws yog qhov tseem ceeb kom paub tias tus beetroot muaj nplua nuj nyob hauv oxalates, uas yog cov ntxhia pob zeb uas, thaum noj ntau dhau, zoo li ua rau cov quav ntawm cov dev, uas tuaj yeem tsim cov pob zeb lossis pob zeb hauv lub raum lossis zais zis. Raws li nws kuj yog nplua nuj nyob hauv fiber, beets tuaj yeem ua rau raws plab lossis mob plab hauv cov plaub hau. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb uas cov dev noj beetroot tsawg, tsuas yog khoom noj txom ncauj lossis khoom noj txom ncauj Ntuj.
Puas yog tus dev nrog ntshav qab zib tuaj yeem noj beets?
Tam sim no koj paub qhov ntawd dev tuaj yeem noj beets, koj yuav xav tsis thoob tias tus dev uas muaj ntshav qab zib tuaj yeem noj beets. Ua ntej muab beets rau cov dev uas muaj ntshav qab zib, lwm yam koj yuav tsum paub yog tias cov zaub no muaj cov ntsiab lus qab zib ntau, txawm hais tias nws muaj tsawg calories thiab rog. Txawm hais tias cov piam thaj hauv ntuj tsis muaj kev phom sij zoo li cov suab thaj qab zib, kev noj ntau dhau lossis tsis zoo tuaj yeem ua rau nce qib ntshav qab zib hauv cov dev.
Yog li ntawd, dev nrog ntshav qab zib tuaj yeem noj beets, tab sis ib txwm nyob hauv feem me me thiab tsis tu ncua.
Puas Yog Puppy Dog Noj Beetroot?
Ntau tus kws qhia ntawv nug lawv tus kheej yog tias menyuam dev tuaj yeem noj beets thiab cov lus teb yog: yog, tab sis nyob hauv qhov nruab nrab zoo thiab tsuas yog thaum lawv twb dhau los lawm thiab tuaj yeem pib saj cov zaub mov. Yog tias qhov no yog thawj zaug koj yuav pub beets rau tus menyuam dev, nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab ib qho me me thiab tos thiab pom cov tshuaj tiv thaiv ntawm tus menyuam dev lub cev. Txoj kev no, koj lav tias cov zaub no yuav tsis ua mob rau koj tus phooj ywg zoo.
Txawm hais tias koj tus dev lub hnub nyoog li cas, lub tswv yim zoo yog siv beets los ua qhov kev txhawb nqa zoo thaum lub sijhawm kawm chav kawm, kom tau txais txiaj ntsig kev mob siab thiab txhawb koj tus dev kom ua tiav cov lus qhia yooj yim. canine mloog lus, ua haujlwm thiab ua kom yuam kev.
Yuav ua li cas npaj beets rau dev
Tam sim no koj paub tias tus dev tuaj yeem noj beetroot thiab nws tuaj yeem yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum nkag siab yuav npaj cov zaub no rau koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws li cas. Ib yam li peb, dev tuaj yeem noj cov zaub nyoos lossis siav thiab koj tuaj yeem paub tias koj tus tsiaj nyiam noj cov zaub no li cas.
Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig ntawm 100% ntawm cov as -ham hauv beetroot, qhov zoo tshaj yuav yog muab nws nyoos thiab ua rau koj tus dev. Txawm li cas los xij, koj tseem tuaj yeem ua noj beetroot hauv cov dej uas tsis muaj ntsev lossis txiav nws nyias thiab muab tso rau hauv qhov cub kom npaj tau qee yam. khoom noj txom ncauj noj qab nyob zoo. Nws kuj tseem tuaj yeem sib xyaw beets rau hauv ntau yam zaub mov txawv hauv tsev, xws li ncuav qab zib lossis khoom qab zib dev.
Qhov zoo tagnrho yog ib txwm sab laj nrog tus kws kho tsiaj ua ntej pib koom nrog beets rau hauv koj tus dev cov khoom noj khoom haus. Tus kws tshaj lij yuav pab koj nrhiav seb cov zaub no puas haum rau koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws hauv lub cev thiab txheeb xyuas seb daim ntawv twg yog daim ntawv zoo tshaj thiab qhov nyiaj raug kom siv tau zoo ntawm txhua qhov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov dev beets.
Beetroot hloov xim ntawm tus dev cov zis
Yog, beetroot muaj cov xim ntuj uas tuaj yeem hloov xim ntawm tus dev cov zis thiab quav, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau noj tas li. Tsis txhob ntshai yog tias koj tus menyuam dev noj beets thiab ua quav los yog tso zis me ntsis liab los yog pinkish.
Txawm li cas los xij, yog tias koj pom lwm qhov kev hloov pauv hauv qhov sib xws, xim, tsw lossis muaj ntshav hauv cov quav lossis hauv koj tus menyuam dev cov zis, peb pom zoo kom coj nws mus rau tus kws kho tsiaj tam sim. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem pom cov ntaub ntawv ntau ntxiv txog hom quav quav dev thiab lawv lub ntsiab lus hauv kab lus PeritoAnimal no.
Yog tias koj xav nyeem ntau cov ntawv zoo ib yam li Tus dev puas tuaj yeem noj beets?, peb pom zoo kom koj nkag mus rau peb ntu Kev Noj Haus Hauv Tsev.