Yuav ua li cas kom tshem tau tus dev

Tus Sau: Laura McKinney
Hnub Kev Tsim: 10 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 24 Lub Rau Hlis Ntuj 2024
Anonim
Npau suav phem yuav daws li cas kom zoo/ ວິທີແກ້ຝັນຮ້າຍ/Cách giải quyết cơn ác mộng
Daim Duab: Npau suav phem yuav daws li cas kom zoo/ ວິທີແກ້ຝັນຮ້າຍ/Cách giải quyết cơn ác mộng

Zoo Siab

Thaum koj tus dev sawv thaum sawv ntxov lossis tom qab pw ib hnub, muaj ntau yam qhov muag tsis pom kev? Eyelids yog cov hnoos qeev uas tawm los ntawm lub kua muag thiab sib sau ua ke nyob rau ntawm cov ces kaum ntawm daim tawv muag. Qee zaum, qhov muag zais zis yog qhov sib dua thiab vim nws tsis lo ntau rau cov plaub hau nyob ib ncig ntawm tus dev lub qhov muag, cov tangles tuaj yeem tshem tawm tau yooj yim dua, tab sis lwm lub sijhawm cov hnoos qeev tau tuab dua thiab thaum nws qhuav thiab nyob hauv cov plaub ntawm dev, nws tsim kab mob uas nyuaj heev rau tshem tawm.

Yog tias koj tus menyuam dev tsis muaj peev xwm tshem tawm cov kab nws tus kheej nrog lub kua muag hauv txoj kev ntuj, koj yuav tsum pab nws thiab ntxuav qhov muag kom zoo yog li cov khoom no tsis txuas ntxiv mus ntxiv thiab ua rau muaj teeb meem tsis xis nyob thiab pom kev. Yog tias koj tsis paub yuav ua li cas yam tsis ua mob rau koj tus kheej, txuas ntxiv nyeem kab ntawv PeritoAnimal no thiab tshawb nrhiav yuav ua li cas kom tshem ntawm tus dev zoo thiab tsis ua phem rau koj.


Kev daws ntsev kom tshem tawm cov kab

Thaum twg koj tus dev muaj kab thiab koj xav tshem nws tawm tab sis nws twb qhuav heev thiab nyuaj, yog tias koj so koj lub qhov muag nrog daim ntaub nws yuav ua rau nws mob, txij li thaum nws nyuaj koj yuav ncab cov plaub hau thiab tawv nqaij ncig koj tus dev lub qhov muag, vim qhov raug mob koj dog dig ntau. Txhawm rau zam qhov no, nws raug nquahu tias ua ntej tshem cov tangles, dej kom lawv muag muag.

Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los ua qhov no yog siv cov tshuaj ntsev uas koj tuaj yeem pom ntawm kev muag hauv cov chaw muag tshuaj. Txhawm rau ua qhov no kom zoo, nws raug nquahu tias tsis txhob siv daim ntawv tso quav lossis paj rwb, siv cov ntaub qhwv tsis huv, tseem muaj nyob hauv cov chaw muag tshuaj, txhawm rau zam kom tsis muaj fiber ntau lossis seem hauv koj lub qhov muag plaub hau.

Nqa daim ntaub huv huv thiab ntub nws zoo nrog cov ntsev, ntxiv rau, muab cov tshuaj ncaj qha rau hauv koj tus dev lub qhov muag thiab siv cov ntaub qhwv maj mam zaws. Tsis txhob nyuaj siab vim tias yog koj ua, koj tuaj yeem ua phem rau koj tus khub ncaj ncees, yooj yim zaws maj mam thiab koj yuav pom tias thaum koj ywg dej rau koj tus kheej dua, nws yuav xoob yooj yim dua. Koj yuav tsum siv daim ntaub sib txawv rau txhua lub qhov muag, tsis txhob siv ib los ntawm ib lub qhov muag los ntxuav lwm qhov, vim qhov no yuav kis tau cov av lossis qee qhov muag ntawm ib lub qhov muag mus rau lwm qhov. Ua qhov zaws no nrog cov kua ntsev kom txog thaum ob tus dev lub qhov muag huv heev thiab tsis muaj qhov cuam tshuam tsis zoo.


Ib qho ntxiv, qhov kev ntxuav nrog cov kua ntsev kuj tseem yuav tso cai rau koj ua tshem cov xim los ntawm lub qhov muag ntawm koj tus dev, cov uas tsim thaum lub qhov muag dej ntau heev tab sis cov kua muag tsis tau ntws zoo heev thiab ua rau cov plaub hau daj daj.

Mob khaub thuas chamomile kom tshem koj tus dev cov kab

Cov txias chamomile Txoj kev lis ntshav.

Yog tias pib muaj kab mob sib kis hauv cov dev, nws yog qhov zoo los sim nres qhov teeb meem ua ntej kev nce qib thiab pib kis mob, yog li ntxiv rau kev kho mob pom zoo los ntawm koj tus kws kho tsiaj ntseeg, koj tuaj yeem ua tau. txias chamomile da dej hauv koj tus dev qhov muag. Ib qho ntxiv, yog tias koj pom tias koj tus menyuam dev lub qhov muag o me me thiab gooey, nws yuav zoo li muaj qee yam hauv ib puag ncig, xws li muaj plua plav ntau, uas ua rau muaj kev tsis haum thiab, hauv cov xwm txheej no, nws yog pom zoo kom tshem tawm dab tsi Nws ua rau ua xua lossis ua rau koj nyob deb ntawm thaj chaw thiab pab koj kom tshem ntawm qhov nqaij ntuag, txo qhov o thiab khaus ntawm koj ob lub qhov muag nrog cov dej txias ntawm chamomile.


Txhawm rau ua qhov no koj yuav tsum npaj cov kua txiv ntawm chamomile, lim nws kom tshem tawm cov seem thiab thaum nws sov, tso nws hauv lub tub yees kom txias, tsawg kawg ib nrab teev. Thaum chamomile txias heev, siv cov ntaub qhwv tsis huv thiab tsau nws hauv qhov dej, muab cov ntaub qhwv rau ntawm koj tus phooj ywg ncaj ncees cuam tshuam qhov muag thiab cia nws ua haujlwm li ob peb feeb. Zaws nws maj mam thiab koj yuav pom tias cov clumps yuav pib xoob thiab koj tuaj yeem tshem tawm tau yooj yim. Nrog rau cov tshuaj no koj tuaj yeem ua tau tshem tawm cov plaub muag, ntxuav lub qhov muag kom zoo thiab ua rau lawv qias neeg ua tsaug rau cov nyhuv ntawm txias chamomile.

Thyme tshem koj tus dev remelas

Yog tias koj tsis muaj saline lossis chamomile thiab koj tab tom nrhiav kev ntxuav kom huv uas tseem tua tau kab mob thiab tua koj tus dev lub qhov muag, peb pom zoo kom koj siv nws. tshuaj ntsuab infusion txias kom tshem koj tus menyuam dev limps thiab txo nws lub qhov muag.

ua tsaug rau tshuaj tua kab mob thaj chaw ntawm thyme, nws raug nquahu kom siv nws yog tias koj xav tias kab mob sib kis, kab mob qhov muag lossis ua xua, raws li peb tau hais ua ntej nrog chamomile, vim qhov no yuav txo qhov kev txhim kho ntawm kev mob thiab kis kab mob. Nrog rau daim ntaub huv huv, koj tuaj yeem siv thyme rau koj tus menyuam dev lub qhov muag nrog maj mam zaws thiab mus ntxuav cov remelas, uas yuav tsis qhuav thiab tawv ntxiv lawm, tso cov ntaub qhwv kom ntub zoo hauv qhov muag kom tsis huv thiab tua kab mob kom zoo.

Ntxiv rau kev siv cov tshuaj no, nws tseem ceeb heev sab laj nrog koj tus kws kho tsiaj uas ntseeg siab txhawm rau txheeb xyuas qhov muag ntawm koj tus khub ncaj ncees, txij li thaum nws tsis yog teeb meem yooj yim los ntawm kev tsaug zog ntau dhau, teeb meem kev noj qab haus huv yuav tsum tau kho sai li sai tau thiab tiv thaiv tus dev lub qhov muag tsis zoo.

Tsis tas li, ceev faj thaum da dej koj tus dev plaub, vim ntxuav nws ob lub qhov muag nrog tsuaj zawv plaub hau tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws vim tias cov khoom no tuaj yeem ua rau tus dev lub qhov muag. Tab sis, yog tias koj txiav txim siab da dej nws nrog qee yam khoom dog dig, tom qab ntawd tej zaum qee qhov tuaj yeem siv tau ib puag ncig lub qhov muag yam tsis ua teeb meem rau lawv, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem ua tau coj qhov quav tawm ntawm koj tus dev, tab sis kom ntseeg tau tias koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej.