Zoo Siab
- Txhua tus nrog lawv cov zaub mov
- ntau calorie ntau ntau
- Peb cov phooj ywg cov protein
- Malnutrition rau tus dev
- Muaj kev phom sij rau koj tus dev txoj kev noj qab haus huv
Nov yog lo lus nug nug los ntawm ntau tus tswv uas muaj ob hom tsiaj hauv tsev. Cov lus teb yog tias ua nws ib zaug los ntawm lub sijhawm tsis tshwm sim txhua lub sijhawm, txawm li cas los xij, yog tias tus dev koom nrog kev noj zaub mov zoo ib yam li miv rau lub sijhawm ntev, qhov no tsis raug thiab tuaj yeem ua teeb meem rau nws kev noj qab haus huv.
Thaj miv cov zaub mov zoo li zaub mov dev, tab sis nws cov ntsiab lus tsis zoo ib yam. Ib yam nkaus, dev thiab miv muaj qhov xav tau sib txawv hauv ntau txoj hauv kev, tshwj xeeb yog kev noj zaub mov zoo, thiab zaub mov miv tsis tau ua los saib xyuas thiab tiv thaiv koj lub cev.
Yog xav paub ntau ntxiv ntawm lo lus teb rau lo lus nug, dev tuaj yeem noj zaub mov mivo, peb caw koj los nyeem kab ntawv no los ntawm Tus Kws Tshaj Lij Tsiaj uas peb piav qhia qhov laj thawj vim li cas nws tsis zoo los muab zaub mov miv rau koj tus dev.
Txhua tus nrog lawv cov zaub mov
Sim tsis txhob sib tov khoom noj. Pub koj cov menyuam dev ua khoom noj rau nws, ntawm no koj yuav zam txhua yam teeb meem kev noj qab haus huv. Nco ntsoov tias txhua yam pib nrog peb cov zaub mov thiab suav nrog peb cov tsiaj. Cov menyuam dev nyiam sau thiab nrhiav zaub mov uas tsis yog lawv li, txawm tias thaum lawv tsis tshaib plab.
Yog tias koj tso tus miv cov zaub mov rau pom, nws yuav nyuaj rau tus dev tawm tsam. Txhawm rau tiv thaiv qhov no tshwm sim, pub koj cov tsiaj nyob hauv ntau qhov chaw, thiab koj tuaj yeem tso koj tus miv cov zaub mov ntawm qhov siab qhov twg koj tus dev tsis tuaj yeem pom lossis ncav cuag nws. Nco ntsoov tias txhua tus tsiaj noj nws tus kheej cov zaub mov.
ntau calorie ntau ntau
Koj miv cov khoom noj muaj cov roj ntau dua ua kom muaj calorie ntau ntau, thiab qhov no tsis zoo rau tus dev lub cev. Cov kws paub txog khoom noj khoom haus tsiaj pom zoo tsawg kawg 5% rog rau khoom noj dev thiab 9% rog rau miv (yuav luag ob npaug). Qhov no yog qhov sib txawv loj heev.
Qhov ntau dua ntawm cov rog, qhov ntau dua ntawm cov calories. Cov dev uas koom nrog kev noj zaub mov zoo ib yam li miv tuaj yeem ua rau lub sijhawm ntev, raug kev txom nyem los ntawm kev rog, tshwm sim los ntawm kev noj zaub mov tsis raug, nrog rau kev txom nyem los ntawm kev mob plab, raws plab thiab ntuav.
Peb cov phooj ywg cov protein
Tsis tsuas yog cov zaub mov miv muaj roj ntau dua li zaub mov dev, tab sis muaj cov protein ntau ntau. Los ntawm qhov xwm txheej, miv yog tsiaj txhu tsiaj los ntawm kev lav phib xaub, thiab lawv cov zaub mov yuav tsum muaj cov protein ntau kom npog tau ib feem tseem ceeb ntawm lawv cov zaub mov xav tau. Cov dev, ntawm qhov tod tes, yog tsiaj txhu tsis muaj zog thiab cov protein xav tau qis dua thiab cov protein no tsis tas yuav tsum txuas ntxiv mus thiab tas li los ntawm tsiaj. Cov khoom noj miv muaj tsawg kawg 26% cov protein sib piv rau cov zaub mov dev uas muaj 18% qib protein thiab ua tau raws li qhov xav tau kev noj zaub mov zoo ntawm ib tus dev.
Malnutrition rau tus dev
Qhov tshwm sim ntawm kev muab miv miv rau koj tus dev yog a tsis txaus qhov tsis txaus ntawm cov vitamins thiab minerals, uas feem ntau ua rau muaj kev noj zaub mov tsis zoo xws li tsis muaj zinc thiab vitamin E (qhov tseem ceeb rau cov dev) thiab lwm qhov, suav nrog ntau dhau ntawm cov as -ham uas tsis tsim nyog hauv tus dev noj, xws li taurine (tseem ceeb heev rau miv).
Cov zaub mov sib txawv no tuaj yeem cuam tshuam rau koj tus dev txoj kev noj qab haus huv tag nrho rau lub neej. Tsis tas li qhov xav tau ntawm cov dev hais txog carbohydrates, uas muab lub zog rau lawv, txawv ntawm cov miv, vim tias lawv tau txais lawv lub zog feem ntau los ntawm cov rog. Cov khoom noj miv tsis muaj cov khoom xyaw uas muab cov carbohydrates xav tau los ntawm cov dev.
Muaj kev phom sij rau koj tus dev txoj kev noj qab haus huv
Kev noj ntau dhau tsis zoo, thiab qhov no ua piv txwv qhia zaub mov miv rau dev, uas tuaj yeem txhais tau tias yog kab mob. Cov rog ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam rau tus dev lub cev, cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm kev zom zaub mov thiab ua rau mob pancreatitis. Tib yam mus rau cov protein, uas tsis tuaj yeem tsuas yog ua rau rog, tab sis kuj tuaj yeem ua rau koj tus dev lub raum lossis lub siab ua haujlwm ntau dhau, tsim qhov tsis tsim nyog ntawm cov kabmob no, yog li ua rau lub raum lossis lub siab puas.
Tej zaum koj tus dev nyiam koj tus miv cov zaub mov vim tias nws tsis muaj cov protein lossis rog hauv nws cov zaub mov, yog li, nrog koj tus kws kho tsiaj tham kom nws tuaj yeem ua qhov kev ntsuas tsim nyog thiab ua qhov kev hloov kho tsim nyog. Hauv ntej, tshaj, dev tsis tuaj yeem noj zaub mov miv.
