Zoo Siab
- Ntshai tsam tsis muaj kev sib raug zoo
- Ntshai rau kev raug mob
- Kev ntshai ntxiv los ntawm cov tswv
- Pab tus dev kom nyob nyab xeeb
koj tus dev muaj ntshai lwm tus dev? Pom lwm tus dev ua rau koj lub pob ntseg poob rov qab, puas yog koj tus Tsov tus tw nkig ntawm koj lub paws, koj puas xav khiav tawm lossis tseem yws ntawm lwm tus dev kom sim hem nws?
Kev ntshai yog qhov xav tau thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, nws tso cai rau tsiaj ua rau muaj kev phom sij, tab sis yog tias kev ntshai dhau los ua phobia lossis qee yam uas tshwm nyob rau lub sijhawm tsis tsim nyog, nws tuaj yeem dhau los ua teeb meem loj thiab taug kev tuaj yeem dhau los ua kev nyuab siab rau koj tus dev.
Hauv kab lus no los ntawm PeritoAnimal peb yuav piav qhia vim koj tus dev ntshai lwm tus dev thiab nws yuav pab koj li cas.
Ntshai tsam tsis muaj kev sib raug zoo
Koj tus dev yuav ntshai lwm tus dev vim yog tsis muaj kev sib raug zoo, uas yog, vim nws tsis muaj kev sib cuag txaus nrog lwm tus dev thaum kuv yog menyuam dev.
Qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv menyuam dev uas tau sib cais los ntawm lawv cov nus muag thaum tseem hluas thiab tsis paub lwm tus menyuam dev hauv tsev neeg saws.
Ntshai rau kev raug mob
Yog tias koj tus dev ntshai txaus, kev sib sau ntawm kev paub tsis zoo tuaj yeem txhawb nqa qhov kev ntshai no thiab tig nws mus rau hauv phobia. Qhov no tuaj yeem tshwm sim thaum me me me me thiab me ntsis txaus ntshai me nyuam yaus ntsib cov menyuam dev loj uas muaj lub zog ntau heev uas yuav xav ua si nrog nws me ntsis dhau.
Yog tias tus dev me me raug mob, nws tuaj yeem yws, tawv tawv lossis qhia lwm yam kev ua phem rau cov dev loj uas nws ntsib. Nco ntsoov tias qhov no tuaj yeem tshwm sim hauv cov menyuam dev loj.
Kev ntshai ntxiv los ntawm cov tswv
Feem ntau thaum peb pom peb tus dev ntshai peb xav pab nws thiab, rau qhov ntawd, peb zoo li ua rau nws tus tsiaj thiab tham nrog nws kom maj mam ua kom nws rov muaj zog, tab sis qhov tseeb qhov no tsuas yog ua rau qhov teeb meem loj tuaj.
Ua hauv txoj kev no tsuas yog qhia tus menyuam dev tias nws muaj zaub mov kom txaus ntshai. Kev yuam nws kom nyob nrog lwm tus menyuam dev kuj tseem tsis yog lub tswv yim zoo thiab tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam zoo ntawm koj kev sib raug zoo nrog koj tus menyuam dev.
Pab tus dev kom nyob nyab xeeb
Thawj qhov ua los pab koj tus menyuam dev uas ntshai lwm tus menyuam dev yog lees txais nws zoo li nws. Tom qab ntawd, qhov tseem ceeb yuav tsum muab rov qab ntseeg thiab ruaj ntseg.
Yog tias koj tus menyuam dev qhia kev ntshai thaum mus txog lwm tus menyuam dev, qhov zoo tshaj plaws ua rau koj yog ua twj ywm thiab coj tus yam ntxwv zoo.. Yog tias koj sim ua kom nws paub tseeb los ntawm kev tham nrog nws muag muag, koj yuav txhais nws li kev zam txim rau koj qhov kev ntshai. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau koj tus menyuam dev txuas ntxiv tus cwj pwm no kom tau txais koj qhov kev mloog.
Nws kuj tseem yuav tsum tsis yuam koj kom nyob hauv qhov xwm txheej ntxhov siab, nws tuaj yeem ua rau koj mob siab ntxiv thiab ua rau koj poob kev ntseeg siab rau koj, thiab ntxiv rau, nws yuav tsis pab koj kov yeej koj qhov kev ntshai. Sim txheeb xyuas seb koj tus menyuam dev muaj kev nyuab siab vim qhov xwm txheej no.
Thaum pib, qhov yooj yim tshaj plaws rau koj tus phooj ywg plaub ceg kaum yog kom tsis txhob ntsib nrog lwm tus dev, koj tuaj yeem pab nws nrog peb yam txheej txheem sib txawv:
- LUB desensitization nws suav nrog qhia koj txog cov teeb meem nyuaj siab hauv txoj kev vam meej mus txog thaum nws tsis ua rau koj ntxhov siab ntxiv lawm. Koj tuaj yeem khaws koj tus menyuam dev ob peb metres los ntawm lwm tus menyuam dev thiab maj mam txo qhov kev nrug no thaum taug kev, raws li koj tus menyuam dev kev hloov pauv thiab txhim kho. Koj tseem tuaj yeem npaj cov rooj sib tham nrog cov menyuam yaus uas nyob ntsiag to thiab nthuav qhia koj rau cov menyuam dev nrog lub zog ntau dua lossis zoo dua.
- LUB kev coj tus cwj pwm nws suav nrog hauv kev qhia tus menyuam dev kom tsis txhob ua rau qhov xwm txheej nyuaj siab, ua kom taug kev hauv qhov chaw uas nws yuav pom lwm tus menyuam dev tso cai rau koj tus menyuam dev siv rau lawv thiab nkag siab tias lawv tsis yog kev hem thawj. Yog tias siv txoj hauv kev no, ceev faj heev kom tsis txhob tso koj tus menyuam dev rau hauv qhov xwm txheej uas muaj kev ntxhov siab rau nws vim qhov no yuav ua rau qhov xwm txheej tsis zoo.
- O counter-txias tso cai rau koj koom nrog qhov xwm txheej ntxhov siab nrog kev paub zoo: piv txwv li, koj tuaj yeem ua si nrog koj tus menyuam dev thaum lwm tus menyuam dev tsis nyob deb, koom nrog lub sijhawm no nrog kev ua si thiab so kom txaus thaum muaj lwm tus menyuam dev.
Koj tuaj yeem siv peb txoj hauv kev no ua ke, qhov tseem ceeb yog yuav tsum hwm kawm txuj ci ntawm koj tus dev. Nws yog txheej txheem uas tuaj yeem siv sijhawm, nws nyob ntawm txhua tus dev. Yog tias koj xav tias koj tsis tuaj yeem ntsib qhov xwm txheej ib leeg, tsis txhob yig mus sab laj nrog tus kws paub txog tus cwj pwm dev uas yuav tuaj yeem qhia koj hauv qhov xwm txheej tshwj xeeb ntawm koj tus menyuam dev.
Cov dev yog cov tsiaj sib raug zoo uas yuav tsum tau cuam tshuam nrog lwm tus dev thiab pab lawv kov yeej lawv txoj kev ntshai kom muaj peev xwm txheeb nrog lwm tus menyuam dev yog pov thawj zoo ntawm kev hlub uas koj tuaj yeem muab rau koj tus menyuam dev.
Saib kuj tsab xov xwm no PeritoAnimal los pab yog tias koj tus dev ntshai mus rau hauv qab.
